台湾烏龍茶の効能

台湾烏龍茶の驚くべき効能

カフェイン、カテキン、テアニン、ポリフェール、タンニンなどの成分が含まれて
おり、利尿作用、肥満防止、抗菌・ガン予防、高血圧予防など多くの効能があると
言われています。

お茶の渋みの元になるカテキンは、脂肪抑制作用があり、ポリフェノールには取り過ぎた糖分を排出する作用があります。

カテキンの制ガン作用、フラボノールのガン細胞増殖抑制作用、ビタミン類の抗酸化作用で、抗ガン作用があると言われています。実際に、お茶をよく飲むエリアでは、明らかにガン患者の割合が低いというデータが報告されてます。

カテキンをとビタミンEが持つコレステロール抑制作用、抗酸化作用により、新陳代謝を活発にさせ老化を防止するを言われています。

カテキンの血糖値の上昇を防ぐ働きにより、糖尿病を予防すると言われています。

烏龍茶にはカフェインによる利尿作用が高いため、塩分や脂肪分を取り過ぎたり、皮下組織に水分が異常にたまることで起こるむくみの解消になると言われています。

ポリフェノールの新陳代謝を活発にさせる作用が、便秘を解消すると言われています。

カテキンとビタミンEの動脈硬化抑制作用により、血行を良くし、体温を温める効果があると言われており、冷え症の改善になると言われています。

カテキン、フラボノール、タンニンの消臭作用は、口臭、体臭を抑えると言われています。また、お茶を飲んだ後のお茶がらをお風呂に入れるのも体臭予防にいいと言われています。

フッ素、タンニンの虫歯予防作用、カテキンの抗菌作用は、虫歯を抑制すると言われており、虫歯予防につながります。

カテキンの抗酸作用、ビタミンの免疫力を高める作用は、風邪を予防するとされています。